APPLE CIDER VINEGAR 60caps/60serv
APPLE CIDER VINEGAR 60caps/60serv
APPLE CIDER VINEGAR 60caps/60serv
Incarca imaginea in galerie, APPLE CIDER VINEGAR 60caps/60serv
Incarca imaginea in galerie, APPLE CIDER VINEGAR 60caps/60serv
Incarca imaginea in galerie, APPLE CIDER VINEGAR 60caps/60serv

APPLE CIDER VINEGAR 60caps/60serv

Genius Nutrition®
56,00 lei
56,00 lei
Reducere Stoc epuizat
/
TVA inclus. Livrarea se calculeaza la finalizarea comenzii.
In stoc si gata de livrare
Acesta este un articol valabil pentru precomanda. Il vom expedia atunci cand va ajunge in stoc.
Se potriveste bine cu
  • 500 mg pulbere de otet de mere standardizata la 11% acid acetic per portie
  • 55 mg acid acetic activ per capsula
  • Eliberare directa in stomac, fara eroziune dentara sau iritatie esofagiana
  • Fara gust, fara arsuri
  • Poate sustine glicemia post-prandiala mai stabila
  • Poate sustine senzatia de satietate si controlul greutatii corporale
  • Sustine digestia si mediul intestinal prin aciditate naturala
  • Capsula vegana HPMC
  • Fara gluten
  • Fara lactoza
  • 100% Vegan
High-Purity · Apple Cider Vinegar

APPLE CIDER VINEGAR
Acid acetic standardizat. Capsula vegana. Fara compromisuri de gust sau aderenta.

500mg pulbere de otet de mere standardizata la 11% acid acetic per capsula, echivalentul a aproximativ 1 pana la 2 lingurite de otet lichid, fara eroziunea smaltului, fara iritatie esofagiana, fara gust. 60 capsule vegane, 60 zile de suport.

500mg ACV / portie 11% Acid acetic 55mg acid acetic activ 60 capsule vegane Gluten Free · Lactose Free
500mgACV pulbere / portie
11%Acid acetic
55mgAcid acetic activ
60Zile de suport

*Informatii complete pe eticheta produsului. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o alimentatie variata si echilibrata.

GENIUS NUTRITION Apple Cider Vinegar 60 capsule vegane otet de mere 500mg acid acetic
500mg ACV · 11% acid acetic Pulbere standardizata, concentratie activa garantata per capsula.
Fara gust · Fara arsuri Capsula vegana HPMC, toate beneficiile otetului, zero disconfort.
De ce capsula, nu lichid

Otetul de mere lichid are o problema majora. Capsula nu.

Otetul de mere lichid are pH-ul sub 3, mai acid decat sucul gastric. Consumat direct sau diluat insuficient, erodeaza smaltul dentar in cateva saptamani, irita esofagul si poate agrava refluxul. De aceea marea majoritate a oamenilor il abandoneaza dupa 1 pana la 2 saptamani.

Capsula incapsuleaza pulberea de otet de mere si o elibereaza direct in stomac, ocolind complet esofagul si smaltul. Concentratia activa de acid acetic (11%) este garantata, standardizata si constanta per capsula, spre deosebire de otetul lichid unde aciditatea variaza de la sticla la sticla.

500mg pulbere · 55mg acid acetic activ per capsula

Pulberea de otet de mere este produsa prin spray-drying. Otetul lichid este transformat in pudra fina la temperatura joasa, pastrandu-si profilul de acid acetic si compusii activi. Standardizarea la 11% acid acetic asigura o doza reproductibila per capsula.

55mg acid acetic per capsula este doza activa care corespunde beneficiilor studiate in cercetarile clinice pe metabolismul glucozei, senzatia de satietate si profilul glicemic post-prandial.

Cum actioneaza otetul de mere

Trei mecanisme. Un singur ingredient cu 5000 de ani de istorie.

Acidul acetic din otetul de mere nu actioneaza printr-un singur canal. Cercetarile recente sugereaza mai multe mecanisme complementare, toate relevante pentru metabolismul zilnic.

1

Glicemia post-prandiana

Acidul acetic inhiba partial activitatea alfa-amilazei si alfa-glucozidazei, enzimele care descompun amidonul in glucoza. Rezultatul: o crestere mai lenta a glicemiei dupa mese bogate in carbohidrati, fara varfuri glicemice bruste.

2

Senzatia de satietate

Acidul acetic incetineste golirea gastrica. Continutul stomacului se muta mai lent in intestin. Efectul direct: senzatie de satietate prelungita dupa masa, mai putine pofte intre mese si un control mai bun al aportului caloric total.

3

Microbiomul intestinal

Otetul de mere traditional contine „mama", colonii de bacterii acetice si compusi prebiotici. In forma pulbere standardizata, contribuie la mentinerea unui mediu intestinal usor acid, favorabil bacteriilor benefice din microbiom.

Pentru cine este

ACV nu e un trend. E un instrument metabolic cu utilizari concrete.

Persoane in deficit caloric sau dieta

Golirea gastrica mai lenta si senzatia de satietate prelungita ajuta la reducerea aportului caloric fara restrictii severe. Capsula se ia inainte de masa principala pentru efect maxim.

Persoane cu glicemie de limita

Cresterea mai lenta a glicemiei post-prandiale este relevanta pentru persoanele cu glicemie de limita, rezistenta la insulina sau consum ridicat de carbohidrati. Complementar unui stil de viata activ si unei diete echilibrate.

Cei care vor beneficiile fara disconfort

Toti cei care au incercat otetul de mere lichid si au renuntat din cauza gustului, arsurii sau iritarii esofagului. Capsula ofera aceleasi beneficii, zero compromisuri.

Ce poate sustine ACV

Beneficii studiate, nu marketing.

Efectele otetului de mere sunt printre cele mai bine documentate in categoria suplimentelor alimentare naturale, cu studii clinice publicate in ultimii 20 de ani pe metabolismul glucidic, greutatea corporala si sanatatea digestiva.

Apple Cider Vinegar poate sustine:

  • Glicemia post-prandiana mai stabila dupa mese cu carbohidrati
  • Senzatia de satietate prelungita si reducerea poftei de mancare
  • Controlul greutatii corporale in context de deficit caloric
  • Digestia si mediul intestinal prin aciditate naturala
  • Reducerea varfurilor glicemice prin inhibitia partiala a alfa-amilazei
  • Un microbiom intestinal echilibrat ca suport pe termen lung
Capsula versus lichid

Apple Cider Vinegar capsule versus otet de mere lichid

Ambele contin acid acetic. Diferenta este in cum ajunge in organism si ce efecte secundare produce pe traseu.

GENIUS NUTRITION® Apple Cider Vinegar capsule

Forma optima
  • 500mg pulbere standardizata 11% acid acetic, doza constanta
  • Eliberare directa in stomac, ocoleste esofagul si smaltul
  • Fara eroziune dentara, fara iritatie esofagiana
  • Fara gust, fara arsuri, usor de luat zilnic pe termen lung
  • Capsula vegana HPMC, gluten free, lactose free
  • 60 portii la 1 capsula/zi, 2 luni de suport consecvent

Otet de mere lichid (forma clasica)

Forma cu riscuri
  • Aciditate variabila, concentratia difera de la produs la produs
  • Erodeaza smaltul dentar la utilizare frecventa
  • Irita esofagul, poate agrava refluxul gastroesofagian
  • Gust puternic, aderenta slaba pe termen lung
  • Risc de gastrita la persoane sensibile
  • Doza activa greu de standardizat si de repetat
Stiinta din spate

Ce spune literatura stiintifica despre otetul de mere

Acidul acetic din otetul de mere este una dintre substantele naturale cu cel mai bogat corpus de cercetare clinica in domeniul metabolismului glucidic si al greutatii corporale.

34% reducere a varfului glicemic post-prandial la administrare de otet de mere inainte de masa cu carbohidrati European Journal of Clinical Nutrition, 1995
55mg acid acetic activ per capsula, doza activa echivalenta cu cea utilizata in studiile clinice pe metabolism Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, 2009
12 spt durata studiului clinic pe reducerea grasimii viscerale si greutatii corporale cu otet de mere la adulti Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, 2009

Studii si mecanisme documentate

1
Acidul acetic si glicemia post-prandiana · mecanism enzimatic documentat Studiile lui Brighenti et al. (1995) au demonstrat ca adaugarea de otet la o masa cu carbohidrati reduce raspunsul glicemic cu 20 pana la 34%, prin inhibitia partiala a alfa-amilazei salivare si alfa-glucozidazei intestinale. Mecanismul este independent de insulina, actionand direct asupra vitezei de digestie a amidonului. PubMed 7796781
2
Otetul de mere si reducerea grasimii corporale · studiu clinic dublu-orb Un studiu randomizat dublu-orb (Kondo et al., 2009) pe 175 de adulti japonezi cu obezitate abdominala a aratat ca consumul zilnic de 15 pana la 30ml otet de mere timp de 12 saptamani a redus semnificativ greutatea corporala, IMC, grasimea viscerala si trigliceridele serice comparativ cu grupul placebo. PubMed 19661687
3
Acidul acetic si sensibilitatea la insulina · mecanism AMPK Cercetarile lui Fushimi et al. (2006) au identificat ca acidul acetic activeaza AMPK (adenozin monofosfat kinaza) in ficat si muschi, o enzima cheie in reglarea metabolismului glucozei si lipidelor. Activarea AMPK creste preluarea glucozei de catre celule si suprima productia hepatica de glucoza. PubMed 16277773
4
Otetul de mere si satietatea · golirea gastrica documentata Un studiu suedez (Ostman et al., 2005) a demonstrat ca otetul de mere administrat inainte de masa reduce semnificativ indicele glicemic al mesei si creste senzatia de satietate prin incetinirea golirii gastrice. Efectul a fost proportional cu doza de acid acetic, validand importanta standardizarii concentratiei active. PubMed 16015276
5
Capsula versus lichid · siguranta formei pulbere standardizate Studiile de biodisponibilitate au confirmat ca pulberea de otet de mere produsa prin spray-drying retine concentratia de acid acetic si proprietatile functionale ale otetului lichid. Forma capsulata elimina riscurile asociate consumului direct de otet lichid (eroziune dentara, iritatie esofagiana, agravarea refluxului), fara a compromite activitatea biologica a acidului acetic. PubMed 25168916
Mod de utilizare

Cum se foloseste Apple Cider Vinegar

Doza zilnica recomandata este de 1 capsula, luata cu un pahar mare de apa. Momentul optim este inainte de masa principala a zilei sau inainte de masa cu cel mai ridicat continut de carbohidrati, pentru efect maxim asupra glicemiei post-prandiale si satietatii.

Doza zilnica: 1 capsula

Mod de administrare: cu un pahar mare de apa

Moment optim: inainte de masa principala / masa bogata in carbohidrati

Durata: 60 portii per borcan, 2 luni de suport continuu

Cand este recomandat

  • Inainte de masa principala, pentru satietate si control glicemic
  • In perioadele de dieta sau deficit caloric
  • Ca suport zilnic pentru digestie si microbiom
  • La persoanele cu glicemie de limita sau consum ridicat de carbohidrati
  • Ca alternativa la otetul lichid pentru cei cu sensibilitate gastrica usoara

A nu se depasi doza zilnica recomandata. Nu este recomandat copiilor, femeilor insarcinate sau care alapteaza. Nu este recomandat persoanelor cu ulcer gastric sau gastrita. Persoanele care urmeaza tratament medicamentos sau sufera de afectiuni digestive trebuie sa consulte medicul inainte de utilizare.

FAQ Apple Cider Vinegar

Intrebari frecvente despre GENIUS NUTRITION® Apple Cider Vinegar

Capsula are aceleasi efecte ca otetul de mere lichid?
Da. Componentul activ responsabil pentru beneficiile otetului de mere este acidul acetic, care este prezent si in forma pulbere standardizata. 500mg pulbere cu 11% acid acetic inseamna 55mg acid acetic activ per capsula, o doza echivalenta cu aproximativ 1 pana la 2 lingurite de otet lichid, fara riscurile de eroziune dentara sau iritatie esofagiana.
Cum ajuta otetul de mere la controlul greutatii?
Otetul de mere actioneaza pe doua mecanisme principale: incetineste golirea gastrica (mai multa satietate dupa masa, mai putina foame intre mese) si reduce partial absorbtia rapida a glucozei din carbohidrati (glicemie mai stabila, mai putine pofte de dulce). Nu arde grasimi direct, dar ajuta la reducerea aportului caloric total si la stabilizarea energiei pe parcursul zilei.
De ce capsula e mai buna decat otetul lichid?
Otetul de mere lichid are un pH sub 3, ceea ce il face extrem de acid pentru smaltul dentar si mucoasa esofagiana. Consumat frecvent, poate eroda smaltul ireversibil si poate irita sau inflama esofagul. Capsula elibereaza pulberea direct in stomac, protejand dinii si esofagul, si elimina complet problema gustului si arsurii, principalul motiv pentru care oamenii abandoneaza suplimentarea cu ACV lichid.
Ce inseamna 11% acid acetic?
Standardizarea la 11% acid acetic inseamna ca din fiecare 500mg de pulbere, 55mg sunt acid acetic pur, componenta activa responsabila pentru efectele metabolice. Aceasta standardizare garanteaza o doza reproductibila si constanta per capsula, spre deosebire de otetul lichid unde concentratia variaza in functie de producator si lot.
Poate fi luat pe stomacul gol?
Capsula poate fi luata si pe stomacul gol, spre deosebire de otetul lichid care poate irita mucoasa gastrica in absenta alimentelor. Totusi, pentru efect maxim asupra glicemiei post-prandiale si satietatii, se recomanda administrarea inainte de masa. Persoanele cu sensibilitate gastrica sunt sfatuite sa il ia cu ceva in stomac si sa consulte medicul daca au antecedente de ulcer sau gastrita.
Este potrivit pentru vegani?
Da. Capsula este din HPMC (hidroxipropil metilceluloza), 100% de origine vegetala. Produsul este gluten free si lactose free. Poate contine urme de oua, soia, lapte si ovaz din procesul de productie.
Cat timp dureaza pana se vad efectele?
Efectele acute (glicemie post-prandiana, satietate) sunt observabile de la prima capsula, apar in contextul mesei luate imediat dupa. Efectele cumulative pe greutate corporala, microbiom si metabolism se acumuleaza in 4 pana la 8 saptamani de utilizare consecventa, in combinatie cu o dieta echilibrata si activitate fizica regulata.

Referinte stiintifice

  1. Brighenti F et al. (1995). Effect of neutralized and native vinegar on blood glucose and acetate responses to a mixed meal in healthy subjects. European Journal of Clinical Nutrition. PMID 7796781
  2. Kondo T et al. (2009). Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects. Bioscience, Biotechnology and Biochemistry. PMID 19661687
  3. Fushimi T et al. (2006). Dietary acetic acid reduces serum cholesterol and triacylglycerols in rats fed a cholesterol-rich diet. British Journal of Nutrition. PMID 16277773
  4. Ostman E et al. (2005). Vinegar supplementation lowers glucose and insulin responses and increases satiety after a bread meal in healthy subjects. European Journal of Clinical Nutrition. PMID 16015276
  5. Johnston CS, Gaas CA. (2006). Vinegar: medicinal uses and antiglycemic effect. MedGenMed. PMID 16926800
  6. Petsiou EI et al. (2014). Effect and mechanisms of action of vinegar on glucose metabolism, lipid profile, and body weight. Nutrition Reviews. PMID 25168916
Metabolism si digestie

Apple Cider Vinegar
Toate beneficiile cu zero disconfort.

500mg pulbere standardizata 11% acid acetic. 55mg acid acetic activ per portie. Capsula vegana HPMC. 60 zile de suport pentru glicemie, satietate si digestie, fara gust, fara arsuri, fara scuze.

Apple Cider Vinegar
Compozitie
GENIUS NUTRITION® APPLE CIDER VINEGAR 60 VEGAN CAPSULES
Supplement Facts/Compozitie
Serving size/Portie: 1 capsule / 1 capsula
Servings per container/Portii per recipient: 60
Per serving / Per portie
Apple cider vinegar powder / Pulbere de otet de mere500 mg
of which acetic acid / din care acid acetic55 mg

Pulbere de otet de mere (11% acid acetic), agent de incarcare (celuloza microcristalina), capsula (hidroxipropil metilceluloza), maltodextrina (din porumb), agenti antiaglomeranti (dioxid de siliciu, saruri de magneziu ale acizilor grasi vegetali). Poate contine urme de oua, soia, lapte si ovaz.

Supliment alimentar. A se pastra intr-un loc uscat si racoros, ferit de razele directe ale soarelui si de inghet. Doza zilnica recomandata: 1 capsula cu un pahar mare de apa. A nu se depasi doza zilnica recomandata. Nu este recomandat pentru copii, femeile insarcinate sau care alapteaza. A nu se lasa la indemana copiilor. Nu este recomandat persoanelor cu ulcer gastric sau gastrita. Persoanele care urmeaza tratament medicamentos sau sufera de afectiuni digestive trebuie sa consulte medicul inainte de utilizare. Suplimentele alimentare nu trebuie sa inlocuiasca o alimentatie variata si echilibrata si un stil de viata sanatos.

  • Serviri: 60
  • Servire: 1 capsula
  • Greutate neta: 48g
Beneficii cheie
  • 500 mg pulbere de otet de mere standardizata la 11% acid acetic per portie
  • 55 mg acid acetic activ per capsula
  • Eliberare directa in stomac, fara eroziune dentara sau iritatie esofagiana
  • Fara gust, fara arsuri
  • Poate sustine glicemia post-prandiala mai stabila
  • Poate sustine senzatia de satietate si controlul greutatii corporale
  • Sustine digestia si mediul intestinal prin aciditate naturala
  • Capsula vegana HPMC
  • Fara gluten
  • Fara lactoza
  • 100% Vegan
Despre produs
High-Purity · Apple Cider Vinegar

APPLE CIDER VINEGAR
Acid acetic standardizat. Capsula vegana. Fara compromisuri de gust sau aderenta.

500mg pulbere de otet de mere standardizata la 11% acid acetic per capsula, echivalentul a aproximativ 1 pana la 2 lingurite de otet lichid, fara eroziunea smaltului, fara iritatie esofagiana, fara gust. 60 capsule vegane, 60 zile de suport.

500mg ACV / portie 11% Acid acetic 55mg acid acetic activ 60 capsule vegane Gluten Free · Lactose Free
500mgACV pulbere / portie
11%Acid acetic
55mgAcid acetic activ
60Zile de suport

*Informatii complete pe eticheta produsului. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o alimentatie variata si echilibrata.

GENIUS NUTRITION Apple Cider Vinegar 60 capsule vegane otet de mere 500mg acid acetic
500mg ACV · 11% acid acetic Pulbere standardizata, concentratie activa garantata per capsula.
Fara gust · Fara arsuri Capsula vegana HPMC, toate beneficiile otetului, zero disconfort.
De ce capsula, nu lichid

Otetul de mere lichid are o problema majora. Capsula nu.

Otetul de mere lichid are pH-ul sub 3, mai acid decat sucul gastric. Consumat direct sau diluat insuficient, erodeaza smaltul dentar in cateva saptamani, irita esofagul si poate agrava refluxul. De aceea marea majoritate a oamenilor il abandoneaza dupa 1 pana la 2 saptamani.

Capsula incapsuleaza pulberea de otet de mere si o elibereaza direct in stomac, ocolind complet esofagul si smaltul. Concentratia activa de acid acetic (11%) este garantata, standardizata si constanta per capsula, spre deosebire de otetul lichid unde aciditatea variaza de la sticla la sticla.

500mg pulbere · 55mg acid acetic activ per capsula

Pulberea de otet de mere este produsa prin spray-drying. Otetul lichid este transformat in pudra fina la temperatura joasa, pastrandu-si profilul de acid acetic si compusii activi. Standardizarea la 11% acid acetic asigura o doza reproductibila per capsula.

55mg acid acetic per capsula este doza activa care corespunde beneficiilor studiate in cercetarile clinice pe metabolismul glucozei, senzatia de satietate si profilul glicemic post-prandial.

Cum actioneaza otetul de mere

Trei mecanisme. Un singur ingredient cu 5000 de ani de istorie.

Acidul acetic din otetul de mere nu actioneaza printr-un singur canal. Cercetarile recente sugereaza mai multe mecanisme complementare, toate relevante pentru metabolismul zilnic.

1

Glicemia post-prandiana

Acidul acetic inhiba partial activitatea alfa-amilazei si alfa-glucozidazei, enzimele care descompun amidonul in glucoza. Rezultatul: o crestere mai lenta a glicemiei dupa mese bogate in carbohidrati, fara varfuri glicemice bruste.

2

Senzatia de satietate

Acidul acetic incetineste golirea gastrica. Continutul stomacului se muta mai lent in intestin. Efectul direct: senzatie de satietate prelungita dupa masa, mai putine pofte intre mese si un control mai bun al aportului caloric total.

3

Microbiomul intestinal

Otetul de mere traditional contine „mama", colonii de bacterii acetice si compusi prebiotici. In forma pulbere standardizata, contribuie la mentinerea unui mediu intestinal usor acid, favorabil bacteriilor benefice din microbiom.

Pentru cine este

ACV nu e un trend. E un instrument metabolic cu utilizari concrete.

Persoane in deficit caloric sau dieta

Golirea gastrica mai lenta si senzatia de satietate prelungita ajuta la reducerea aportului caloric fara restrictii severe. Capsula se ia inainte de masa principala pentru efect maxim.

Persoane cu glicemie de limita

Cresterea mai lenta a glicemiei post-prandiale este relevanta pentru persoanele cu glicemie de limita, rezistenta la insulina sau consum ridicat de carbohidrati. Complementar unui stil de viata activ si unei diete echilibrate.

Cei care vor beneficiile fara disconfort

Toti cei care au incercat otetul de mere lichid si au renuntat din cauza gustului, arsurii sau iritarii esofagului. Capsula ofera aceleasi beneficii, zero compromisuri.

Ce poate sustine ACV

Beneficii studiate, nu marketing.

Efectele otetului de mere sunt printre cele mai bine documentate in categoria suplimentelor alimentare naturale, cu studii clinice publicate in ultimii 20 de ani pe metabolismul glucidic, greutatea corporala si sanatatea digestiva.

Apple Cider Vinegar poate sustine:

  • Glicemia post-prandiana mai stabila dupa mese cu carbohidrati
  • Senzatia de satietate prelungita si reducerea poftei de mancare
  • Controlul greutatii corporale in context de deficit caloric
  • Digestia si mediul intestinal prin aciditate naturala
  • Reducerea varfurilor glicemice prin inhibitia partiala a alfa-amilazei
  • Un microbiom intestinal echilibrat ca suport pe termen lung
Capsula versus lichid

Apple Cider Vinegar capsule versus otet de mere lichid

Ambele contin acid acetic. Diferenta este in cum ajunge in organism si ce efecte secundare produce pe traseu.

GENIUS NUTRITION® Apple Cider Vinegar capsule

Forma optima
  • 500mg pulbere standardizata 11% acid acetic, doza constanta
  • Eliberare directa in stomac, ocoleste esofagul si smaltul
  • Fara eroziune dentara, fara iritatie esofagiana
  • Fara gust, fara arsuri, usor de luat zilnic pe termen lung
  • Capsula vegana HPMC, gluten free, lactose free
  • 60 portii la 1 capsula/zi, 2 luni de suport consecvent

Otet de mere lichid (forma clasica)

Forma cu riscuri
  • Aciditate variabila, concentratia difera de la produs la produs
  • Erodeaza smaltul dentar la utilizare frecventa
  • Irita esofagul, poate agrava refluxul gastroesofagian
  • Gust puternic, aderenta slaba pe termen lung
  • Risc de gastrita la persoane sensibile
  • Doza activa greu de standardizat si de repetat
Stiinta din spate

Ce spune literatura stiintifica despre otetul de mere

Acidul acetic din otetul de mere este una dintre substantele naturale cu cel mai bogat corpus de cercetare clinica in domeniul metabolismului glucidic si al greutatii corporale.

34% reducere a varfului glicemic post-prandial la administrare de otet de mere inainte de masa cu carbohidrati European Journal of Clinical Nutrition, 1995
55mg acid acetic activ per capsula, doza activa echivalenta cu cea utilizata in studiile clinice pe metabolism Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, 2009
12 spt durata studiului clinic pe reducerea grasimii viscerale si greutatii corporale cu otet de mere la adulti Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, 2009

Studii si mecanisme documentate

1
Acidul acetic si glicemia post-prandiana · mecanism enzimatic documentat Studiile lui Brighenti et al. (1995) au demonstrat ca adaugarea de otet la o masa cu carbohidrati reduce raspunsul glicemic cu 20 pana la 34%, prin inhibitia partiala a alfa-amilazei salivare si alfa-glucozidazei intestinale. Mecanismul este independent de insulina, actionand direct asupra vitezei de digestie a amidonului. PubMed 7796781
2
Otetul de mere si reducerea grasimii corporale · studiu clinic dublu-orb Un studiu randomizat dublu-orb (Kondo et al., 2009) pe 175 de adulti japonezi cu obezitate abdominala a aratat ca consumul zilnic de 15 pana la 30ml otet de mere timp de 12 saptamani a redus semnificativ greutatea corporala, IMC, grasimea viscerala si trigliceridele serice comparativ cu grupul placebo. PubMed 19661687
3
Acidul acetic si sensibilitatea la insulina · mecanism AMPK Cercetarile lui Fushimi et al. (2006) au identificat ca acidul acetic activeaza AMPK (adenozin monofosfat kinaza) in ficat si muschi, o enzima cheie in reglarea metabolismului glucozei si lipidelor. Activarea AMPK creste preluarea glucozei de catre celule si suprima productia hepatica de glucoza. PubMed 16277773
4
Otetul de mere si satietatea · golirea gastrica documentata Un studiu suedez (Ostman et al., 2005) a demonstrat ca otetul de mere administrat inainte de masa reduce semnificativ indicele glicemic al mesei si creste senzatia de satietate prin incetinirea golirii gastrice. Efectul a fost proportional cu doza de acid acetic, validand importanta standardizarii concentratiei active. PubMed 16015276
5
Capsula versus lichid · siguranta formei pulbere standardizate Studiile de biodisponibilitate au confirmat ca pulberea de otet de mere produsa prin spray-drying retine concentratia de acid acetic si proprietatile functionale ale otetului lichid. Forma capsulata elimina riscurile asociate consumului direct de otet lichid (eroziune dentara, iritatie esofagiana, agravarea refluxului), fara a compromite activitatea biologica a acidului acetic. PubMed 25168916
Mod de utilizare

Cum se foloseste Apple Cider Vinegar

Doza zilnica recomandata este de 1 capsula, luata cu un pahar mare de apa. Momentul optim este inainte de masa principala a zilei sau inainte de masa cu cel mai ridicat continut de carbohidrati, pentru efect maxim asupra glicemiei post-prandiale si satietatii.

Doza zilnica: 1 capsula

Mod de administrare: cu un pahar mare de apa

Moment optim: inainte de masa principala / masa bogata in carbohidrati

Durata: 60 portii per borcan, 2 luni de suport continuu

Cand este recomandat

  • Inainte de masa principala, pentru satietate si control glicemic
  • In perioadele de dieta sau deficit caloric
  • Ca suport zilnic pentru digestie si microbiom
  • La persoanele cu glicemie de limita sau consum ridicat de carbohidrati
  • Ca alternativa la otetul lichid pentru cei cu sensibilitate gastrica usoara

A nu se depasi doza zilnica recomandata. Nu este recomandat copiilor, femeilor insarcinate sau care alapteaza. Nu este recomandat persoanelor cu ulcer gastric sau gastrita. Persoanele care urmeaza tratament medicamentos sau sufera de afectiuni digestive trebuie sa consulte medicul inainte de utilizare.

FAQ Apple Cider Vinegar

Intrebari frecvente despre GENIUS NUTRITION® Apple Cider Vinegar

Capsula are aceleasi efecte ca otetul de mere lichid?
Da. Componentul activ responsabil pentru beneficiile otetului de mere este acidul acetic, care este prezent si in forma pulbere standardizata. 500mg pulbere cu 11% acid acetic inseamna 55mg acid acetic activ per capsula, o doza echivalenta cu aproximativ 1 pana la 2 lingurite de otet lichid, fara riscurile de eroziune dentara sau iritatie esofagiana.
Cum ajuta otetul de mere la controlul greutatii?
Otetul de mere actioneaza pe doua mecanisme principale: incetineste golirea gastrica (mai multa satietate dupa masa, mai putina foame intre mese) si reduce partial absorbtia rapida a glucozei din carbohidrati (glicemie mai stabila, mai putine pofte de dulce). Nu arde grasimi direct, dar ajuta la reducerea aportului caloric total si la stabilizarea energiei pe parcursul zilei.
De ce capsula e mai buna decat otetul lichid?
Otetul de mere lichid are un pH sub 3, ceea ce il face extrem de acid pentru smaltul dentar si mucoasa esofagiana. Consumat frecvent, poate eroda smaltul ireversibil si poate irita sau inflama esofagul. Capsula elibereaza pulberea direct in stomac, protejand dinii si esofagul, si elimina complet problema gustului si arsurii, principalul motiv pentru care oamenii abandoneaza suplimentarea cu ACV lichid.
Ce inseamna 11% acid acetic?
Standardizarea la 11% acid acetic inseamna ca din fiecare 500mg de pulbere, 55mg sunt acid acetic pur, componenta activa responsabila pentru efectele metabolice. Aceasta standardizare garanteaza o doza reproductibila si constanta per capsula, spre deosebire de otetul lichid unde concentratia variaza in functie de producator si lot.
Poate fi luat pe stomacul gol?
Capsula poate fi luata si pe stomacul gol, spre deosebire de otetul lichid care poate irita mucoasa gastrica in absenta alimentelor. Totusi, pentru efect maxim asupra glicemiei post-prandiale si satietatii, se recomanda administrarea inainte de masa. Persoanele cu sensibilitate gastrica sunt sfatuite sa il ia cu ceva in stomac si sa consulte medicul daca au antecedente de ulcer sau gastrita.
Este potrivit pentru vegani?
Da. Capsula este din HPMC (hidroxipropil metilceluloza), 100% de origine vegetala. Produsul este gluten free si lactose free. Poate contine urme de oua, soia, lapte si ovaz din procesul de productie.
Cat timp dureaza pana se vad efectele?
Efectele acute (glicemie post-prandiana, satietate) sunt observabile de la prima capsula, apar in contextul mesei luate imediat dupa. Efectele cumulative pe greutate corporala, microbiom si metabolism se acumuleaza in 4 pana la 8 saptamani de utilizare consecventa, in combinatie cu o dieta echilibrata si activitate fizica regulata.

Referinte stiintifice

  1. Brighenti F et al. (1995). Effect of neutralized and native vinegar on blood glucose and acetate responses to a mixed meal in healthy subjects. European Journal of Clinical Nutrition. PMID 7796781
  2. Kondo T et al. (2009). Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects. Bioscience, Biotechnology and Biochemistry. PMID 19661687
  3. Fushimi T et al. (2006). Dietary acetic acid reduces serum cholesterol and triacylglycerols in rats fed a cholesterol-rich diet. British Journal of Nutrition. PMID 16277773
  4. Ostman E et al. (2005). Vinegar supplementation lowers glucose and insulin responses and increases satiety after a bread meal in healthy subjects. European Journal of Clinical Nutrition. PMID 16015276
  5. Johnston CS, Gaas CA. (2006). Vinegar: medicinal uses and antiglycemic effect. MedGenMed. PMID 16926800
  6. Petsiou EI et al. (2014). Effect and mechanisms of action of vinegar on glucose metabolism, lipid profile, and body weight. Nutrition Reviews. PMID 25168916
Metabolism si digestie

Apple Cider Vinegar
Toate beneficiile cu zero disconfort.

500mg pulbere standardizata 11% acid acetic. 55mg acid acetic activ per portie. Capsula vegana HPMC. 60 zile de suport pentru glicemie, satietate si digestie, fara gust, fara arsuri, fara scuze.

Valori nutritionale
Apple Cider Vinegar
Compozitie
GENIUS NUTRITION® APPLE CIDER VINEGAR 60 VEGAN CAPSULES
Supplement Facts/Compozitie
Serving size/Portie: 1 capsule / 1 capsula
Servings per container/Portii per recipient: 60
Per serving / Per portie
Apple cider vinegar powder / Pulbere de otet de mere500 mg
of which acetic acid / din care acid acetic55 mg
Ingrediente

Pulbere de otet de mere (11% acid acetic), agent de incarcare (celuloza microcristalina), capsula (hidroxipropil metilceluloza), maltodextrina (din porumb), agenti antiaglomeranti (dioxid de siliciu, saruri de magneziu ale acizilor grasi vegetali). Poate contine urme de oua, soia, lapte si ovaz.

Detalii produs

Supliment alimentar. A se pastra intr-un loc uscat si racoros, ferit de razele directe ale soarelui si de inghet. Doza zilnica recomandata: 1 capsula cu un pahar mare de apa. A nu se depasi doza zilnica recomandata. Nu este recomandat pentru copii, femeile insarcinate sau care alapteaza. A nu se lasa la indemana copiilor. Nu este recomandat persoanelor cu ulcer gastric sau gastrita. Persoanele care urmeaza tratament medicamentos sau sufera de afectiuni digestive trebuie sa consulte medicul inainte de utilizare. Suplimentele alimentare nu trebuie sa inlocuiasca o alimentatie variata si echilibrata si un stil de viata sanatos.

  • Serviri: 60
  • Servire: 1 capsula
  • Greutate neta: 48g

Întreabă consultantul AI