GREEN TEA - Te simti mai bine in pielea ta
Japonezii sunt cunoscuti ca bautori de ceai, dar acest obicei nu isi are originea in Japonia. In realitate, inceputurile sale se situeaza in China Antica, in jurul anului 800. Inca de la acea vreme ceaiul era considerat o bautura cu beneficii pentru sanatate, fiind folosit in scopuri medicale.
Acestea fiind spuse, ceaiul verde merita toata atentia.
MULT MAI MULT DECAT UN SIMPLU CEAI
Deci, sa incepem!
Cat de sanatos este ceaiul verde?
Ceaiul verde este considerat drept planta medicinala de mai mult de 5000 de ani datorita compusilor foarte valorosi pe care ii contine, precum vitaminele A, B1, B2, B3, C, E si K, la care se adauga potasiu, calciu, zinc, fier, fluor si compusi fitochimici.
Ceaiul verde este una dintre plantele cu beneficii foarte importante pentru sanatate.
De ce este bun pentru organism?
Substantele pe care le contine ceaiul verde protejeaza celulele impotriva efectelor daunatoare ale radicalilor liberi. Exista studii care indica faptul ca are chiar si efecte anti-imbatranire. Datorita continutului de cafeina are un efect fortifiant, in timp ce taninurile ii confera proprietati calmante pentru stomac si intestine.
Genius Nutrition® acorda o atentie deosebita tratarii frunzelor de ceai verde pentru a nu se pierde niciunul dintre compusii deosebit de valorosi ai acestuia.
Ceaiul verde se obtine dintr-o planta din familia Camellia sinensis. Mai intai incalzim frunzele de ceai cu vapori, apoi le rulam si le uscam. In urma expunerii la actiunea vaporilor se distrug enzimele care altfel, ar descompune frunzele.
Acesta este procesul care confera ceaiului verde gustul sau unic.
Extractul de ceai verde de la Genius Nutrition® iti pune la dispozitie ingredientele active din ceaiul verde sub forma unei capsule concentrate, usor de utilizat.
Astfel, produsul pastreaza nealterati polifenolii extrem de eficienti, alaturi de prospetimea ceaiului.
Polifenolul EGCG (galat de epigalocatechina) este considerat un compus activ esential.
Polifenolii sunt CEI MAI importanti compusi din ceaiul verde, acestia avand capacitate antioxidanta, adica protejeaza celulele impotriva distrugerii, bolilor si, in acelasi timp, incetinesc procesul de imbatranire.
Ceaiul verde previne peroxidarea lipidica (un proces implicat in aparitia a diverse patologii), un aspect fundamental in ceea ce priveste incetinirea evolutiei aterosclerozei.
De asemenea, ceaiul verde are un efect benefic asupra arterelor, protejandu-le impotriva agregarii plachetare. De asemenea, previne depunerea de colesterol LDL pe peretii arteriali.
Astfel, previne bolile cardiovasculare.
Te bucuri de toate beneficiile ceaiului verde fara sa te agiti sa il prepari. Ce ai putea sa iti mai doresti? Ceaiul verde poate avea un efect benefic si daca iti doresti sa scazi in greutate, deoarece te ajuta in reducerea senzatiei de foame. Luat dimineata devreme, iti va da un plus de energie. Este foarte bun mai ales in cazul in care ai prediabet, deoarece te ajuta sa tii post intermitent. Este de mare ajutor daca mergi la sala, ca sa scapi de burta si de aripioare.
Daca esti in cautarea unui arzator miraculos de grasimi, ia-ti gandul! Nu ceaiul verde este solutia. Acesta te ajuta in reducerea grasimii abdominale doar daca ai deja un regim alimentar corespunzator si faci sport, dar nu este suficient, trebuie sa faci si tu ceva.
Nu te-ai fi gandit, dar ceaiul verde este foarte utilizat de practicantii de arte martiale mixte (MMA), deoarece are o influenta benefica asupra hormonului de crestere.
Un studiu recent realizat de cercetatori de la American Center for Alternative Medicine a confirmat faptul ca EGCG are o influenta directa asupra nivelului hormonului de crestere. In urma consumului de ceai verde timp de 90 zile de catre participantii la studiu, s-a constatat marirea cu 320% a nivelului hormonului de crestere.
Acum stii de ce karatistii beau mereu ceai verde. Iar vestea buna e ca il poti avea chiar la tine in bucatarie. Fara batai de cap, capsule mici, usor de inghitit, dozate corespunzator pentru a nu fi nevoie sa bei 3-5 cani de ceai verde pe zi.
Efect direct asupra nivelului hormonului de crestere
Scade tensiunea arteriala
Reduce procesele inflamatorii din organism
Protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare
Previne aparitia de carii dentare
Produs 100% vegan
Ce contine
100% extract din frunze de ceai verde (Camellia Sinesis) + 60% polifenoli
MOD DE ADMINISTRARE:
Doza zilnica recomandata: 1 capsula cu un pahar mare cu apa.
BIBLIOGRAFIE:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4679480/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28864169/
3. https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpregu.00832.2005?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&
