Media
-
VITAMINELE SI IMPORTANTA LOR IN FITNESS
Pe langa rolul crucial pe care il joaca in mentinerea sanatatii generale, vitaminele au o semnificatie speciala pentru sportivi si persoanele active. Atunci cand practicam exercitii fizice regulate, corpul are... -
AFLA BENEFICIILE CONSUMULUI DE CREATINA: EFECTE DOVEDITE STINTIFIC ASUPRA PERFORMANTEI SI SANATATII
Creatina, o substanta organica produsa de corpul uman, a devenit un supliment extrem de popular in comunitatile de sport si fitness. In acest articol, vom explora diversele beneficii ale consumului... -
AFLA DE CE BETA-ALANINA ESTE SUPLIMENTUL IDEAL PENTRU ANTRENAMENTELE CU GREUTATI
Daca esti in cautarea unui supliment care sa te ajute sa obtii rezultate mai bune la antrenamentele cu greutati, cea mai buna solutie este beta-alanina. Este un supliment sigur... -
PROTEINA DIN ZER: CUM SA ALEGI CEA MAI POTRIVITA VARIANTA PENTRU TINE?
Exista numeroase variante de proteine din zer, dar care este cea mai potrivita pentru tine ? Proteina din zer este printre suplimentele care nu le lipsesc sportivilor profesionisti sau amatorilor... -
AFLA ROLUL PROBIOTICELOR CAT SI IMPORTANTA LOR IN ANTRENAMENT
Te-ai fi gandit ca pentru o stare excelenta, este suficient sa iei probiotice dupa antrenament? In primul rand, hai sa vedem ce idei gresite circula despre probiotice! Multi inca mai... -
CELE MAI BUNE IDEI DE CADOURI PENTRU PASIONATII DE FITNESS
Nu este usor sa alegi un cadou potrivit atat pentru femei cat si pentru barbati. Cand alegi un cadou, tii cont in primul rand de hobby-urile, interesele si profesia persoanei... -
SI BARBATII TREBUIE SA IA COLAGEN? DESCIFRAM SECRETELE COLAGENULUI
Colagenul este mai mult decat un produs de frumusete pentru femei.
Aceasta proteina structurala, cu un rol esential pentru piele si tesutul conjunctiv, are numeroase beneficii si pentru barbati. Iar acestea nu se rezuma la frumusete.
La barbati, colagenul imbunatateste performantele sportive! -
SHAKE PROTEIC FACUT IN CASA SAU INSTANT? CE ZICI DE AMBELE?
Te antrenezi de ceva timp si iti doresti o recuperare rapida, asa ca te-ai decis sa iei proteine? Exista mai multe moduri de preparare a unui shake proteic foarte bun.
-
MODALITATEA OPTIMA DE UTILIZARE A AMINOACIZILOR
In Antichitate, regii din dinastiile din Africa si Asia si chiar si conducatorii triburilor din Australia, aveau vraci nestiuti de nimeni care preparau leacuri si amestecuri izotonice care sa ii... -
EVOLUTIA A 5 SUPLIMENTE PE CARE AR TREBUI SA LE IEI DACA MERGI LA SALA
5 SUPLIMENTE pe care ar trebui sa le iei daca mergi la sala pentru a atinge capacitatea maxima. -
SUPLIMENTE DE CREATINA SPECIAL GANDITE PENTRU ANTRENAMENT
Crea-F7 este un produs revolutionar pe baza de creatina destinat cresterii in volum a celulelor musculare -
CEA MAI BUNA METODA DE UTILIZARE A AMINOACIZILOR
În Antichitate, regii din dinastiile din Africa şi Asia şi chiar şi conducătorii triburilor din Australia, aveau vraci neştiuţi de nimeni care preparau leacuri şi amestecuri izotonice care să îi...
